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重庆首届体能混合挑战赛

作者:陈松年  来源:本站  发表时间:2016-12-23 15:19:34  热度:373℃

重庆首届体能混合挑战赛 健身爱好者终极舞台!有钱有肉有爱心……拼体能赢5000元现金,iphone买得尽兴!

城市超人……

比赛时间 10月5.6.7三天

地点 观音桥大舞台

比赛项目

一,大众体验赛

一次完成

1 药球负重深蹲30次2 立卧撑跳20次

3 药球负重折返跑40M(男12kg,女6kg)

4 跳绳50次

在4分钟30秒内完成赛的选手可获得精美纪念品一份

男,女个人赛预赛

依次完成

1 跳绳50次

2 杠铃前蹲30次(男25kg,女17.5kg)

3 立卧撑跳30次(跳跃杠铃

4 药球负重折返跑(男12kg,女6kg)

5 跳绳50次

用时最少的选手获胜

男,女个人决赛

依次完成

1 跳绳100次

2 翻轮胎10米(男子1.5m直径 女子1.2m直径

3 硬拉5次(男子0.5倍体重 女子1.0倍体重

4 跳箱5次(男子20秒 女子20秒

5 硬拉5次(男子1.0倍体重 女子1.0倍体重)

6 跳箱5次(男子24秒 女子20秒)

7 硬拉5次(男子1.5倍体重 女子1.0倍体重)

跳箱5次(男子30秒 女子20秒)

9 拉车

10 推车

11 翻轮胎10米(男子1.5m直径 女子1.2m直径)

用时最少的选手获胜

奖金设置

第一名5000元

第二名2000元

第三名1000元

第四名600元

第五名500元

第六名400元

第七名300元

第八名200元

第九名100元

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